Online Events - es geht um DICH

Gesund abnehmen ist mehr, als sich um die Ernährung und Bewegung zu kümmern.
In erster Linie geht es um DICH! Du als Ganzes zählst. Und da darfst du sehr gerne genauer hin sehen.

Wir unterstützen dich dabei, dass du dich mit einem guten Gefühl, um dich und deinen Körper kümmern kannst.

Mental & emotional - optimal ernährt - passend bewegt & erholt 💖

Lerne dich selbst zu lieben und Wert zu schätzen, sei dir selber bewusst - sei selbstbewusst.

Verstehe die Ernährung, um was es wirklich geht und du brauchst nicht immer wieder von vorne zu starten - Bye bye Diäten.

Und wenn du weisst wie du Bewegung in den Alltag einbauen kannst, wirst du erkennen, dass es nicht der stundenlange Besuch im Fitness-Center braucht. Zudem wirst du auch merken, wie wichtig Erholung ist und auch die bekommst du einfacher als du evtl. denkst - und somit schliesst sich der Kreis mit dem Mentalen & Emotionalen.

Ich will, gemeinsam mit Nina von Nina Hunziker Beratung aufklären und aufdecken - und zwar so, dass es FÜR DICH stimmt und passt!


Es steht an:

Basic Workshop:
Wie Ernährung wirklich funktioniert
(abnehmen leicht gemacht).

Für dich wenn...

  • du keinen Durchblick hast in Sachen Ernährung (kein Wunder bei dem Dschungel)
  • du ganz neu startest
  • du auffrischen willst

Montag: 26.9.22 um 20:00 Uhr

Mittwoch: 28.9.22 um 15.00 Uhr

Donnerstag: 29.9.22 um 10:00 Uhr

Kostenlos


Workshop: Leichter durch mehr Selbstvertrauen

Für dich wenn...

  • du das Gefühl hast, mehr Selbstvertrauen wäre allgemein gut
  • du "gern" zum Essen greifst weil du z.B. gestresst, genervt, gelangweilt etc. bist
  • du dich schnell (über andere) ärgerst

Freitag: 30.9.22 um 19:30


Power Moms kostenlos
• Externe: CHF 20.00

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