Power Woche

Jetzt (nochmal) so richtig durchstarten!
Nächster Start: 1.12.2022


Die Motivation ist weg, alles läuft grad nicht wie es sollte und überhaupt ist alles... ach! Evtl. bist du jetzt gerade in einem Programm und/oder Challenge, die Tipps sind da doch - du schaffst es nicht umzusetzen?! Und genau deshalb gibt es jetzt die Power-Woche 💪🏻

Willst du aufgeben oder hast schon?

Los, steh noch mal auf, Brust raus, Kopf hoch und - los gehts und diesmal so richtig!

Nina und ich betreuen, begleiten, coachen und motivieren dich!

1 Wochen Crash-Coaching, statt Crash Diät!
mit Option "Festigungs-Monat".

Wir wollen, dass du verstehst wie und warum die Ernährung funktioniert - so ist es egal ob du zuhause bist, auswärts oder in den Ferien. Wenn du erst weisst was wann wie Sinn macht oder eben nicht, wird es ganz leicht -  egal was es im Angebot hat.

"Ist das denn möglich in nur 7 Tagen?"
Die Basics zu verstehen und sofort umzusetzen, ja es ist möglich. Genial für einen Neustart. Es ist einfacher, als du jetzt evtl. denkst. Und es geht jetzt darum noch mal so richtig los zu legen und diesmal auch zu wissen wie. Mit der Sicherheit, dass wir als Back up da sind - und diesmal mehr als: es wird kontrollierter! Dennoch ist es machbar, denn es ist eine Woche und es braucht nicht Stunden deiner Zeit.

Allenfalls ist Emotionales essen bei dir ein Thema, auch da werden wir evtl. vorhandene "Knöpfe lösen".

Was du von uns in den 7 Tage bekommst (mit Option: 4 Wochen Verlängerung):

  • Eine geschlossene FB-Gruppe mit regem Austausch, Informationen*, Antworten auf deine Fragen, Ideen, Aufgaben - tägliche Betreuung, auch abends und Sa/So.
  • *Infos und Tipps Ernährungs-, Trainings-, und für mentale und emotionale Stärke
  • Starter/Fortsetzungs - Ernährungsplan.
  • Tagebuch-Vorlage um bewusster und motivierter dran zu sein.
  • Morning Call um 06:00 - ca. 06:15 (Mo-Fr);
    starte motiviert in den Tag und erfahre wie du die Motivation beibehältst.

    (keine Pflicht teilzunehmen - doch empfohlen ;) es ist eine Woche, denk dran)
  • Zugang zu 3  online Trainings (Bootcamp & Bauch, Beine, Po).
  • Gruppen-Calls (Anzahl offen)
  • Spontane Gruppen-Gespräche
    (es stehen dir diverse. Zeit-Slots zur Verfügung)

Gesamtwert über CHF 1200.00
(Power-Woche allein hat ein Wert über CHF 500.00)

 

Doch du bekommst die Power Woche +

Neustarter:


Power Woche

CHF 70.00 

Power Woche + 5 Wochen Festigung

CHF 190.00



Falls du Interesse hast sofort in einer Gruppe enger betreut zu werden, brauchst du nicht auf die Power-Woche warten: Lies hier


Premium-Gruppe: Power-Mom


Optional zubuchbar:


1:2 Gespräche mit Jeannette & Nina
(auch 1:1 möglich, je nach Themengebiet)

+ CHF 80.00 / Gespräch
statt CHF 120.00

(Euro je nach Tagespreis)


Falls du Fragen hast, unsicher bist ob oder was genau zu dir passt, können wir auch sehr gerne erst miteinander reden :). Buche hier dein kostenloses Gespräch

Du kannst dich über das Formular anmelden oder notieren falls du noch fragen hast. Oder hier direkt einen Termin für ein 1. Gespräch buchen (ob Anmeldung oder Fragen)

Start: 01.12.2022

Ich möchte lieber 1:2 Betreuung: Start jederzeit


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