7 Tage, 7 Schritte - Abnehmen verstehen und wohlfühlen!

Der Sommer ist bald vorbei, die Ferien schon wieder weit weg und doch noch so schön in Erinnerung. Hach, all das leckere Essen unter anderem. Ja, das hat ein paar Kilos gebracht, die dürfen jetzt (wieder) weg.

Doch jetzt sind noch die einen oder anderen gemütliche Grillabende mit Freunden geplant, das wird ja auch wieder nichts. Kommt dann bald die Frage, ob sichs vor Weihnachten überhaupt noch lohnt.

Ja klar!

Willst du einfach geniessen können? Oh und natürlich trotzdem abnehmen :). Ich rede nicht von sinnlos reinhauen, nein. Lerne wie Ernährung funktioniert und du kannst gesund und nachhaltig abnehmen und deine Wunschfigur auch halten, wenn du sie erreicht hast.

Eine Woche Crash-Coaching, ... statt Crash Diät!
Verstehe in wenigen Tagen, wie Ernährung ganz einfach funktioniert. Es ist egal wo du bist und was das Angebot an Essen ist, wenn du erst einmal weisst wie was wann Sinn macht oder eben nicht, wirds ganz leicht.

"Ist das denn möglich in nur 7 Tagen? Und was habe ich davon?"
Die Basics zu verstehen und sofort umzusetzen, ja es ist möglich. Es ist einfacher, als du jetzt evtl. denkst.
Was du davon hast: mich persönlich an deiner Seite, so lernst und verstehst du wie Ernährung funktioniert - und so ist es egal wo du isst und was es im Angebot hat. Du wirst wissen was du wie wählen kannst und warum.

"Mit einer Diät geht es sicher schneller, oder?"
Vielleicht - doch hast du tatsächlich Lust auf Verzicht, auf wenig(er) Nerven? Und wie lange wirst du durchhalten - was ist danach?
Geh es lieber richtig an und fühle dich dauerhaft wohl im Körper. Denn lass dir sagen: eine Diät jagt die andere!

Geniesse deine Zeit, geniesse das Essen - doch tu es bewusst :).

Was du von mir für 7 Tage bekommst:

• 1. Gespräch mit Zielsetzung und Planung für den Weg zum Ziel (Wert CHF 120.00)
• Ernährungsplan/-Leitfaden (Wert CHF > 50.00)
• Crash-Kurs "Ernährung leicht gemacht". Verstehe was, wann und warum Sinn macht und wann nicht. Du hast mich während 7 Tagen, je ca. 18 Std. am Tag 😉 via Whatsapp an deiner Seite. (Wert CHF undefinierbar. > 500.00)
• Ernährungs-, Trainings-, und für mentale Stärke-Tipps (Wert CHF > 240.00)
• Trainingsplan via App für 6 Wochen, inkl. Miniband (kleinstes Fitnesscenter zum Mitnehmen, auch in den Ferien umsetzbar) (Wert CHF 100.00)
• Mind. 1 weiteres Gespräch (spätestens nach den 7 Tagen bzw. 6 Wochen) -> Beratung / Coaching was gerade dein Thema ist. (Wert CHF 120.00)
  

Wert über > CHF 1100.00 - im Prinzip unbezahlbar - bedenke, es geht um deine Gesundheit und diesen Betrag investierst du sonst für Produkte, die evtl. kurzfristig helfen

... doch du bekommst diese Power Woche zum Preis von
CHF 250.00. (Euro je nach Tagespreis)

Ja, du kannst in den 7 Tagen sehr viel für dich mitnehmen und deinen Weg gut alleine gehen. Wenn du jedoch vertiefen willst und mich als "Back up" an deiner Seite - nimm gerne den Bonus dazu:
5 Wochen Weiter-Betreuung nach den 7 Tagen - via Whatsapp tagtäglich und auch am Abend für dich da für Fragen - Antwort!
+ CHF 400.00 (statt CHF 490.00)

Das Angebot ist auch möglich in einer Gruppe (ab 3 Personen) zum Preis von CHF 180.00/Person
(plus CHF 300.00/Person falls die Verlängerung dazu kommt)

Falls du Fragen hast, unsicher bist ob oder was genau zu dir passt, können wir auch sehr gerne erst miteinander reden :). Buche hier dein kostenloses Gespräch